Хүний прана буюу эрчим хүчны судал хамрын хөндийгээр дамжин амсгалаар удирдагдаж байдаг. Хамар угаахыг сүүлийн үед маш олон эмч нар зөвлөдөг ч хамрын тосны ач хоблогдлыг төдийлэн мэддэггүй.
Тэгвэл хамрын тосыг уламжлалт анагаах ухаанд өргөнөөр ашиглаж эхэлсэн нь учиртай. Хамрын тсоыг хэрэглэх нь зөвхөн хамраас гадна, дараахи ач тустай.
- Хамрын тосыг хэрэглэх нь хамрын хөндийг чийгшүүлэхээс гадна, гадны хортой бодис, ургамлын тоосонцор хамрын хөндийд орохоос сэргийлж өгдөг.
- Мөн хамрын тос нь хамрын гүн рүү нэвтэрч, агаарын эрчим орох нөхцлийг бүрдүүлснээр, биеийн эрчим хүч нэмэгдэн, стрэсс арилган, тайвшруулдаг.
- Хуурай, уэр салст хамрын хөндийд байгааг арилгаж, үнэрлэх мэдрэмжийг сайжруулдаш. Тэр тумсаа амаараа амьсгалдаг хүмүүс хамраараа амьсгалах боломжийг ихэсгэдэг.
- Хамар нь тархины хаалга гэж үздэг тул хамрын тос нь тархины эрүүл мэндэд маш олон талын ач хоблогдолтой болохыг эртны судар номонд бичсэн байдаг.
- Энгийн хамрын тосон дусаалга нь толгой, хүмүүс, хоолой, эрүүний булчинг суллаж өгдөг ач холбогдолтой.
Reviews
There are no reviews yet.